宮崎県公式アプリ「SALKO」のせいでよく歩き回ることになった件

2019年4月3日

SALKO

こんなつもりはなかったんだ。ふと出来心でやってしまった。

なんとなく存在を知って、なんとなくスマートフォンにインストールしてしまった。

そのせいで、私は歩かないといけなくなってしまったんだ。

 

宮崎県公式ウォーキングスマートフォンアプリ「SALKO」のせいで。

 

SALKOとは

宮崎県の、特に運動・スポーツ実施率の低い傾向にある、働き盛りまたは子育て世代の20歳から40歳代を中心に、SALKOを活用しながらウオーキングの普及や啓発を行うことにより、県民全体の運動・スポーツ実施率を向上させ、「健康長寿日本一」の宮崎県づくりを目指すものです。

宮崎県公式SALKOのページより

 

都会より田舎の人の方が歩かないという話をよく聞く。 田舎は車社会だからだ。

家から車に乗り、そのまま目的地に着いて用を済ませ、また車で移動する。

あまり歩かないことになる。

歩く事を推進するアプリSALKOは有効かもしれない。

宮崎県の方言で歩きまわることを、さるこう と言う。 由来は方言からだろう。

 

SALKOを軽い気持ちで、どんなのだろう?と思いインストールしてみた。

スマホを持ちながら歩いてみると歩数のカウンターがよく回る。 歩いてる数よりカウンターが回っていた気がした。 やたら楽しい気持ちになった。でもこれが罠だったんだ。

SALKOやらなきゃ!という気持ちになり、よく歩き回ることになってしまった。

そんなSALKOを紹介します。

SALKOの使い方

めんどくさいメルアドやパスワードの登録もなく非常に楽であった。

step
1
インストール

公式サイトにて、インストール。

step
2
登録

ニックネームの入力とスポーツしていますか?という問いに答えるだけだ。

※他にも入力項目はあるが、この2つでいい。

step
3
歩く

歩いたらカウントが始まっていく。

 

SALKOの豊富なメニュー

花立公園 桜

インストールしてみれば分かるが、ただ歩数をカウントするだけではなく豊富なメニューがある。

はっきり言って多すぎなくらいだ。

簡単にコンテンツを紹介していきます。

ランキング

歩数のランキングだ。 なんと宮崎だけではなく、全国のみなさんも参加できる。

個人だけでなく企業や団体、市町村などのランキングも出るので見るのも楽しい。

コース・イベントエントリー

宮崎県内各地のウォーキングコースがランキングとして掲載されている。

出発地点に着いたら位置情報をONにして、楽しもう。

GPSログ

スマホの位置情報をONにしたら地図情報と歩数と距離が出る。 いつでも移動したログが取れるぞ!

 

歩くのが楽しくなる、豊富なメニューが用意されています。他にもあるのでぜひ見てください。

 

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SALKOのデメリット

楽しんで歩けるようにしてあるアプリだが、デメリットもあります。

持ち歩くのがしんどい

スマートフォンアプリなので、持ち歩かないと歩数をカウントしてくれません。

スマホ本体をポケットに入れて歩くのですが、はっきり言って少し邪魔です。

ゆるいズボンだとずり落ちる感じがします。

 

スマートフォンの電力消費

SALKOを起動していないと歩数をカウントしてくれません。

バックグラウンドで作動しているので、スマートフォンの電力を少し消費します。

 

 まとめ

好奇心で軽い気持ちでインストールしてみてください。

よく歩くことになって、健康になれるかもしれませんよ。

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